⚡ Problémy s čeľustným kĺbom: keď „klik“ znamená viac než len zvuk
- Jakub Červeň
- Aug 5
- 2 minút čítania
Updated: Aug 29
Zaznamenali ste pri žuvaní alebo zívaní zvláštne klikanie? Cítite napätie v sánke, bolesť hlavy alebo ste si všimli, že sa vám horšie otvárajú ústa? Príčinou môže byť dysfunkcia temporomandibulárneho kĺbu (TMK) – čeľustného kĺbu. Tento kĺb je malý, ale mimoriadne dôležitý. Zabezpečuje pohyb sánky a je súčasťou jedného z najkomplexnejších svalovo-kĺbových systémov v tele.
🔍Ako problémy s TMK vznikajú?
Dysfunkcie čeľustného kĺbu môžu mať viacero príčin – od nadmerného zaťaženia sánky cez stres a škrípanie zubami (bruxizmus), až po chybné držanie tela alebo ortodontické a iné ortopedické faktory. Často ide o kombináciu viacerých príčin, ktoré sa postupne vzájomne prehlbujú.
⚠️Typické príznaky
✔️ Klikanie alebo preskakovanie v kĺbe pri pohybe sánky
✔️ Obmedzené otváranie úst alebo bolesť pri rozprávaní a jedení
✔️ Napätie vo svaloch tváre alebo krku
✔️ Bolesti hlavy, ktoré často pacienti nepripisujú zubom alebo sánke
✔️ Pocit „unavenej“ sánky, najmä po zobudení alebo dlhšom rozprávaní
Mnoho ľudí s dysfunkciou TMK mesiace, niekedy roky, netuší, čo za ich ťažkosťami stojí. Často prejdú viacerými odborníkmi, kým sa dostanú k správnej diagnóze.
🏥Ako to riešime u nás?
V zubnom centre Zvonček funguje špecializovaná Kĺbna poradňa, ktorá slúži ako koordinačné centrum pre pacientov s TMK ťažkosťami. Liečba je totiž zvyčajne multidisciplinárna – zahŕňa zubného lekára, fyzioterapeuta a niekedy aj ďalších odborníkov. Cieľom poradne je pacienta komplexne vyšetriť, určiť hlavné príčiny a zostaviť individuálny liečebný plán.
🧘♀️Fyzioterapia ako základ
Vo väčšine prípadov je kľúčovým krokom práve špecializovaná fyzioterapia, zameraná na uvoľnenie preťažených svalov, korekciu pohybových vzorcov a zlepšenie funkcie kĺbu. Zubný lekár môže podľa potreby doplniť liečbu o dlahu alebo odporučiť zmenu návykov či ďalšie vyšetrenia.
🤝Netrápte sa sami
Problémy s čeľustným kĺbom sú častejšie, než sa zdá – avšak nie sú normálne a pokiaľ sa riešia včas, nemusia byť ani nezvratné. Vďaka správnej diagnostike a cielenej terapii vieme vo veľkej väčšine prípadov priniesť úľavu a obnoviť normálnu funkciu.
Ak sa v tomto článku spoznávate, objednajte sa na konzultáciu v Kĺbnej poradni Zvonček. Radi Vás vypočujeme a pomôžeme nájsť odpoveď aj riešenie.
