👶Prvá návšteva u zubára s dieťaťom: Ako ju zvládnuť bez traumy a stresu?
- Jakub Červeň
- Aug 29
- 3 minút čítania
Prvá návšteva u zubára je pre dieťa veľký zážitok. Správna príprava a prístup môžu rozhodnúť o tom, či si dieťa vytvorí pozitívny vzťah k zubnej starostlivosti na celý život. Ako to teda zvládnuť tak, aby sa z návštevy nestal stres, ale naopak – príjemná skúsenosť?
Príprava pred návštevou 📝
Rozprávajte sa doma pozitívne – vyhnite sa slovám ako „bolesť“ alebo „strach“ deti ešte tieto slová nevedia dostatočne vyhodnotiť. Skôr použite prirovnania („pôjdeme na kontrolu, ako keď ideš k doktorovi skontrolovať uško“).
Kniha alebo rozprávka – detské knihy a rozprávky o prvej návšteve zubára môžu dieťaťu ukázať, čo ho čaká.
Nestrašte dieťa zubárom – vety typu:,,Keď si nebudeš čistiť zuby, zubár Ti ich vytrhá’’ prosím vynechajte. Dieťa si tak podvedome začne spájať návštevu zubára s niečím nepríjemným.
Používajte vhodný slovník – slovo ,,včelička’’ nie je vhodnejšia verzia injekcie - nikto predsa nechce, aby ho pichla včelička. Umožnite nám vytvoriť dieťaťu pozitívny obraz o zubnom ošetrení - prosím, nevysvetľujte to dieťaťu po svojom.
Nácvik doma – zahrajte sa na „zubára“, kde si dieťa nechá od Vás pozrieť zúbky. Existujú aj rôzne hračky s témou zubného ošetrenia.
Zvoľte vhodný čas – dieťa je najspokojnejšie doobeda, keď je oddýchnuté.
Zoznámte sa s prostredím – ak má pracovisko kam sa chystáte internetovú stránku, pozrite si spoločne fotky priestorov. Dieťa tak bude mať menší strach z neznáma.
Tipy pre rodičov 💡
Buďte pokojní – dieťa cíti Vaše emócie.
Slzy a emotívne prejavy detí sú normálne – deti ešte nemajú takú slovnú zásobu ako dospelí, slzička je preto pre nich veľakrát jedinou cestou, ako nám dať najavo, že niečo nie je v poriadku.
Pravidelnosť – navštevujte zubára preventívne každých 6 mesiacov, počnúc ideálne s prvým mliečnym zúbkom.
Dajte dieťaťu pocit kontroly – nech si napríklad samo vyberie kefku alebo príchuť pasty.
Trpezlivosť – každé dieťa potrebuje na zvládnutie zubného ošetrenia čas, niekto ho zvládne na prvý raz, niekto nie. Majte prosím s deťmi trpezlivosť, ošetrením na silu sa dieťa iba traumatizuje.
Čo očakávať u nás v ordinácii 👩⚕️
Na prvej návšteve sa u nás nič zložité nedeje. Lekár sa zoznámi s dieťaťom, nechá ho pohodlne posadiť a ukáže mu prístroje. Najväčší strašiak väčšinou býva neznáme prostredie a strata kontroly nad situáciou, preto výkony dopredu detským pacientom ukazujeme na našich obľúbených zubatých plyšákoch, kde si všetko majú príležitosť vyskúšať.
Čo robíme pri prvej návšteve ✅
Krátka konzultácia s rodičmi o hygiene a stravovaní.
Nenásilná kontrola stavu chrupu.
Ukážka správneho čistenia zubov.
Priestor na otázky rodičov a detí.
Po úspešnej prehliadke samozrejme nesmie chýbať drobná odmena.
Ako sme deťom prispôsobili kliniku Zvonček? 🌼
V Zvončeku robíme všetko pre to, aby sa deti cítili bezpečne. Máme detský kútik, kde sa dieťa zabaví hneď pri príchode a celý náš tím detského oddelenia je školený na prácu s malými pacientmi. Mini-detský kútik sme dokonca zariadili aj v detskej ordinácii, kde dieťa hneď v úvode prvej návštevy spolu s asistentkou predvedie na zubatom plyšákovi svoje zručnosti s kefkou, kým s rodičmi preberá lekár pre dieťa nezaujímavé veci.
Priestory kliniky sme sa snažili zariadiť do farieb, ktoré na deti nepôsobia až tak stresujúco, ako tá povestná lekárska biela. Do pastelových farieb sme dokonca obliekli aj celý náš tím - jednoducho, s bielym plášťom sa u nás nestretnete.
Náš prístup stavia na prevencii – vysvetľujeme, učíme a podporujeme deti aj rodičov. Dôležité je vytvoriť pozitívny návyk hneď od začiatku, potom to už ide hravo. Dajme spoločne deťom šancu na celý život so zdravými zubami.
Informácie v tomto článku pochádzajú z našej vreckovej príručky pre rodiča ,,Starostlivosť o detské zúbky’’. Spísali sme do nej pre Vás všetky naše rady a návody, ako sa nevytrápiť s detskými zúbkami a fyzickú kópiu od nás dostanete na vstupnom vyšetrení dieťaťa.
Ukážka príručky:
Netrápte sa sami, príďte k nám! 🙌
Prvá návšteva môže byť úspešná a pokojná. Stačí správna príprava a vhodné prostredie. Rezervujte si termín u nás v Nitre ešte dnes – a presvedčte sa, že zubár pre dieťa nemusí byť strašiak.